door merel | nov 29, 2020 | Uncategorized
Met de feestdagen en bijbehorende eet- en drinkfestijnen op komst, kan vitaliteit en gezondheid bij mensen een beetje in gedrang komen. Om ook op deze dagen een beetje de regie te houden over je eigen gezondheid, hier een simpel recept voor écht lekkere gezonde...
door merel | okt 1, 2020 | Uncategorized
We wonen tussen ontelbare relaties: Familie, vrienden, collega’s, buren, enzovoorts.Het leven is goed als de relaties goed zijn.Alleen gelukkig zijn duurt niet lang.Uit: Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, Haemin Sunim Menselijk...
door merel | aug 20, 2020 | Uncategorized
Dankbaarheid is een groot goed. En een heel effectief ‘medicijn’ in onzekere tijden, bij ziekte, baanverlies, en nu ook in deze Corona tijd. Uit onderzoek blijk dat dankbaarheid effect heeft op: Optimisme Levenstevredenheid Humor Levensstijl Slaap...
door merel | jul 22, 2020 | Uncategorized
Voor alles is een eerste keer. En eerste keren creëren vaak herinneringen. Zo weet ik nog heel goed de eerste keer dat ik op kamp ging, toen ik de eerste keer in het vliegtuig stapte en ook wanneer ik voor het eerst verliefd werd. Mooie en minder mooie herinneringen...
door merel | jul 3, 2020 | Uncategorized
Wat vind jij belangrijk? De week van 1 juli en de Corona regels zijn versoepeld. We kunnen ineens weer veel meer. Voor de één een verademing, voor de ander weer wennen. Want een ding is zeker, we zitten in een gekke tijd waar de veranderingen zich snel...
door merel | jun 27, 2020 | Uncategorized
Zelfgemaakte haverkoeken Een van mijn lievelings ingrediënten is havermout. Dit heb ik eigenlijk ontdekt sinds ik CML heb. In mijn zoektocht naar hoe ik het beste voor mijn lichaam en geest kon zorgen, is havermout een van de belangrijkste ingrediënten gebleken. Ik...
Recente reacties